Home

Dra_Alicia_Gonzalez

“Llegando a la meta de un largo camino en mi carrera profesional,
siento que encontré el lugar en el que anidar.“

Abrazatusalud.

He trabajado como médica (con adultos) y pediatra  en varias instituciones, recorriendo en un mismo día policlínicas, ambulancias,  valorando pacientes, prescribiendo antibióticos, analgésicos antiinflamatorios  entre otros. 

En un momento comprendí que esto no  abarcaba  la totalidad – entendiendo que es parte pero no todo – de la salud  y bienestar  humano y que no era adecuado ver al paciente como la suma de varios órganos, sino verlo como un todo incluyendo la mente, las emociones y el espacio- tiempo.

Aprendí también que el ser humano se encuentra en constante desequilibrio y que existen diferentes estrategias personalizadas -además de la medicina convencional que practico-  que pueden colaborar con el restablecimiento de dicho equilibrio. Reconozco que aún me queda un  largo camino por recorrer en este “otro aprendizaje” pero estoy dispuesta  a emprenderlo y comenzar a sembrar otra forma de hacer medicina.

Todos hemos oído  las palabras «complementario», «alternativo» e «integrador», pero ¿qué significan realmente?

Conozcamos algunas definiciones tomadas del National Center for Complementary and Integrative Health:

 
 • Medicina convencional: aquella que es practicada por quienes obtienen titulación de Universidades como médicos o profesionales de la salud y que es reconocida por autoridades sanitarias nacionales e internacionales en cualquier parte del mundo y su práctica se basa en el método científico.
 • Medicina tradicional: “se caracteriza porque tiene una larga historia y suma los conocimientos, capacidades y prácticas basadas en las teorías, creencias y experiencias propias de las diferentes culturas que son usadas para mantener la salud y prevenir, diagnosticar, mejorar o tratar enfermedades físicas y mentales ”. (Organización Mundial de la Salud- estrategias de la OMS sobre Medicina Tradicional 2014-2023- Ginebra 2013)
 
• Medicina complementaria: “práctica no convencional que se realiza junto con la medicina convencional” . Algunos incluyen a la medicina tradicional como una práctica no convencional, es decir como una medicina complementaria.  
 

Muchas  personas  usan «alternativo» y «complementario» indistintamente, pero los dos términos se refieren a conceptos diferentes:

  • Si se utiliza una práctica no convencional junto con la medicina convencional, se considera «complementaria».
  • Si se utiliza una práctica no convencional en lugar de la medicina convencional, se considera «alternativa».

La mayoría de las personas que utilizan enfoques no convencionales también utilizan la atención médica convencional.

Medicina integrativa complementaria está definida por la  Organización Mundial de la Salud (OMS) como la integración de la medicina alternativa y complementaria a la medicina convencional- 
 
Las prácticas integrativas y complementarias en la salud son aceptadas por la Organización Mundial de la Salud contemplando ciertas directrices y responsabilidades. Existen varias prácticas complementarias entre las que se incluyen la Medicina Ayurveda, la Naturopatia, las Plantas Medicinales y Fitoterapia, la homeopatía, Yoga, Shantala, Meditación entre otros.

La atención médica integral  reúne enfoques convencionales y complementarios de manera coordinada. Enfatiza un enfoque holístico y centrado en el paciente para el cuidado de la salud y el bienestar, que a menudo incluye aspectos mentales, emocionales, funcionales, espirituales, sociales y comunitarios. Trata a la persona en su totalidad en lugar de un solo sistema de órganos. En muchas ocasiones esta atención requiere la coordinación de diversos proveedores.

La práctica de enfoques integradores para la salud ha crecido en los últimos tiempos reconociendo los beneficios potenciales de la salud integral en varias situaciones.

Los enfoques de salud complementarios incluyen también  prácticas para la mente y el cuerpo.Estas incluyen procedimientos enseñados por personas capacitadas que incluyen yoga , meditacion entre otras.